8.Kyu gelber Gürtel

Kihon

1. ZK vor Oi-Zuki
2. ZK vor Gyaku Zuki
3. ZK vor Age-Uke
4. ZK vor Uchi-Ude-Uke
5. ZK vor Soto-Ude-Uke
6. ZK vor Gedan Barai
7. KK vor Shuto-Uke
8. ZK vor Mae-Geri Jodan
9. KB seitl. Yoko-Geri Kekomi 3x links, 3x rechts mit Übersetzschritt

Kata
 

Heian Shodan

Kumite

Gohon Kumite (wie bei 9.Kyu  allg. Beschreibung)
 

	TORI (Angreifer)	UKE (Verteidiger)
Ausgangsstellung	links Zenktusu Datchi	Shizentai
1. Bewegung	rechts vor	links zurück
Ablauf	1. Oi-Zuki Jodan 5x	Age-Uke 5x nach dem 5.Angriff Gegenangriff  Gyaku-Zuki Chudan
	2. Oi-Zuki Chudan 5x	Soto-Ude-Uke 5x nach dem 5.Angriff Gegenangriff  Gyaku-Zuki Chudan